白キクラゲと漢方スクールこんばんは! アッキーです。 私は昔からアロマテラピーや漢方やアーユルベーダなど、西洋医学以外の医療に興味がありまして、今年は大阪の漢方スクールで漢方の概要を学び、「漢方養生アンバサダー」という資格をいただくことができました。漢方というのは、中国の医学と日本の伝統医学が合わさって発展した独自の医学ということなんだそうです。 すごくいいなって思う点は、「人と自然は統一体である」という思想です。 「人間も自然の一部なんだよ」という考えが漢方の根本にあるそうなんですが、それを「天人合一思想」というんだそうです。 漢方は西洋医学のように「こういう数値、こういうデータが出たからあなたは病気です!」っていうの...30Nov2019薬膳・薬膳茶・健康日々のこと・雑記
ワンピース生活は時短の味方こんばんは~!アッキーです。 昔から洋服には結構こだわりやマイルールがありまして、会社に着ていく洋服は、土日で一週間の組み合わせを考えてセットアップし、ハンガーにかけて~・・・なんてこともやっていおりました。ですが、今は介護もスタートしており、土日はといえば、色々な実家の生活用品や食料品の買い出し、作り置き、自分の家の掃除洗濯や買い物などで大忙しの日々。優雅に洋服のセットアップを考える時間もなくなってまいりました。よってお、今年は、時間を有効的に使うためにも、組み合わせがラクチンにできる洋服に絞って購入!先日も少しふれましたが、今年取り入れたものが「夏場のワンピース生活」です。月から金まで、「すべてワンピース+レギンス」の組み合わせ...07Nov2019ライフハック