2019.06

アッキーです！ 前回のブログで体調不良のお話をしましたが、おかげさまでだいぶ咳も治まりました！というのも、去年はあまり風邪をひかなかったのですが、毎日「手作りハッカ油マスク」を着用していたことを思い出し、また作ってみることにしました。 ハッカ油には肺をきれいにしてくれる効果があるそうです。調べてみると痰を取り除く作用もあるそう。炎症を抑える作用もあるので、もしかしたらマスクを通してハッカ油の成分が肺の中をクリーンにしてくれたのではないかな？と思います。 ハッカ油は、気管支炎、結核、咳喘息、副鼻腔炎などにも効果を発揮すると言われていますので、呼吸器系の弱い私のような人間はハッカ油をフル活用しない手はないと思います。 そのハッカ油成分入...